心的教育

心的教育
心情要能平靜、愉悅，

是要從人心的

兇殘與貪得無厭改造起，

也是解決當前地球的危機，

最根本的解決之道。

然而，

佛教正是心的教育，

所以，要拯救地球，

就必須從佛教的弘揚著手。

經由佛法的薰陶，

不斷地提升人們的精神層面，

淨化人心，長養慈悲心、知足的心，

才能在日常生活中拿出實際行動，

愛護眾生、愛護我們周遭的環境，

這才是真正對自己和人類的未來負責任。

《佛說八大人覺經》中說：

『心無厭足，唯得多求，

  增長罪惡，菩薩不爾。

  常念知足，安貧守道，唯慧是業。』

《佛遺教經》也說：

『若欲脫諸苦惱，

  當觀知足，知足之法，

  即是富樂安穩之處。

  知足之人，雖臥地上，猶為安樂。

  不知足者，雖處天堂，亦不稱意。

  不知足者，雖富而貧；知足之人，雖貧而富。

  不知足者，常為五欲所牽，為知足者之所憐湣。』

有求皆苦

一般凡夫

對於這塵勞的世間，

終日忙碌奔波，

得了這個又要那個，

想要的東西實在是太多，

希望能夠抓取的愈多愈好，

讓自己變得愈來愈貪愛，

如成語所說的『得隴望蜀』，

永遠沒有滿足的時候，

這只是在增添自己愈多的束縛，

增添更多的苦。

也因為想要的東西太多，

所求無度，為滿足人類的欲求，

多浪費了許許多多的資源，

也因此製造出更多的污染，

及溫室效應的惡化。

然而，

佛法告訴我們多欲的過患，

以有限的物質，

要想滿足心無厭足的欲望，

就不得不擇手段，

作損人不利己的非法多求，

實在是增長彌天的罪惡。

《大智度論》說：

『諸欲求時苦，得之多怖畏，

  失時懷熱惱，一切無樂時。』

無憂無病

所以，

佛法告訴我們，

唯有能夠知足才能常樂，

因為心中無所欠缺，

才不會被五欲所迷惑而被牽著造作惡業，

而受苦報；知足，才不會浪費資源，

愛護、珍惜周遭的一切，

如此，不論身處何地都能像

在天堂一樣快樂，無有憂愁，

這才是真正最富貴安樂，最安穩的地方。

人沒有憂愁，

心情能經常是安穩、快樂的，

人的身心都會健康。

在道證法師所著作的

《毛毛蟲變蝴蝶》一書中說：

科學研究顯示，

當人快樂時，

腦子會分泌出『安多芬』

和『安可發靈』等的化學物質，

前者可增加體內『T細胞』（淋巴球）產量，

後者能增加『T細胞』戰勝癌細胞之力量，

並使活潑有效的『T細胞』增加，

這是科學實驗的結果。

也證明心常在快樂、歡喜狀態，

身體本身能製造出一切增加免疫力的物質，

使我們的身心都能獲得健康。

而且實驗結果，心在承受壓力、生氣、

憂愁等負面情緒時，會引起免疫功能衰退，

使癌症及感染更易發生，也會使治療失效。

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 一輪明月照大千

 心俱萬法度群萌

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